Endomorph Body Type คืออะไร?

เอนโดมอร์ฟมีลำตัวที่โค้งมนและนุ่มนวลกว่า พวกเขามีเอวและสะโพกที่กว้างและกระดูกที่ใหญ่ แม้ว่าพวกเขาจะมีน้ำหนักเกินหรือไม่ก็ตาม น้ำหนักมักจะอยู่ที่สะโพก ต้นขา และหน้าท้องส่วนล่าง เอนโดมอร์ฟ มักมีไขมันในร่างกายและกล้ามเนื้อจำนวนมาก และมีแนวโน้มที่จะเพิ่มน้ำหนักได้ง่าย แน่นอนว่าคุณอาจไม่เหมาะกับคำอธิบายของเอนโดมอร์ฟอย่างแม่นยำ การมีลักษณะของโซมาโตไทป์มากกว่าหนึ่งเป็นเรื่องปกติ หลายคนเป็นเอนโดมอร์ฟแบบผสมผสานโดยมีร่างกายส่วนบนที่บอบบางและมีไขมันสะสมอยู่ที่ส่วนกลางหรือสะโพกและต้นขา