โรคซึมเศร้าคืออะไร

โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางอารมณ์ที่ทำให้เกิดความรู้สึกเศร้าและสูญเสียความสนใจอย่างต่อเนื่อง เรียกอีกอย่างว่าโรคซึมเศร้าหรือโรคซึมเศร้า โรคนี้ส่งผลต่อความรู้สึก ความคิด และพฤติกรรมของคุณ และอาจนำไปสู่ปัญหาทางอารมณ์และร่างกายที่หลากหลาย คุณอาจมีปัญหาในการทำกิจกรรมประจำวันตามปกติ และบางครั้งคุณอาจรู้สึกราวกับว่าชีวิตไม่มีค่า มากกว่าแค่เรื่องเศร้า

ความเศร้า ไม่ใช่จุดอ่อน และคุณไม่สามารถ "หยุด" ได้ง่ายๆ อาการซึมเศร้าอาจต้องได้รับการรักษาระยะยาว แต่อย่าเพิ่งหมดกำลังใจ คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคซึมเศร้าจะรู้สึกดีขึ้นเมื่อใช้ยา จิตบำบัด หรือทั้งสองอย่าง