อาหารที่ขาดแคลอรี่
โดย:
8
[IP: 194.110.85.xxx]
เมื่อ: 2023-03-10 13:16:47
ไม่เหมือนกับแผนการรับประทานอาหารที่กระตุ้นให้คุณเลิกทานสิ่งที่ขาดเบบี้แครอทไป การทานอาหารที่มีแคลอรีไม่เพียงพอจะเป็นหนทางที่ชัดเจนในการลดน้ำหนักโดยไม่ต้องบอกโซโนรากับขนมที่คุณรัก โดยพื้นฐานแล้วการรับประทาน แคลอรี ให้น้อยกว่าที่ร่างกายเผาผลาญในแต่ละวัน ร่างกายจะเก็บสะสมไขมันโดยรวมน้อยลง เมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้น้ำหนักลดลงได้
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
