ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน

ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน โรสฮิปเป็นหนึ่งในแหล่งวิตามินซีจากพืชที่ดีที่สุด ซึ่งช่วยรักษาโรคติดเชื้อและกระตุ้นการทำงานของภูมิคุ้มกัน ฐานข้อมูลของมหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์ชี้ให้เห็นว่าโรสฮิปสามารถใช้เป็นอาหารเสริมวิตามินซีได้ โรสฮิปสด ชาโรสฮิป น้ำมันโรสฮิป หรืออาหารเสริมโรสฮิปล้วนเป็นทางเลือกที่ดีในการรักษาระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง นอกจากเป็นสารต้านอนุมูลอิสระแล้ว วิตามินซีมีหน้าที่สร้างคอลลาเจนในร่างกาย ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญในโครงสร้างของกระดูกและกล้ามเนื้อ รายงานระบุว่าสารอาหารที่สำคัญยังช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็กที่ผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงอย่างเหมาะสม