ความเครียดไม่ใช่เรื่องเลวร้าย
โดย:
333
[IP: 185.203.122.xxx]
เมื่อ: 2023-02-14 16:42:47
ความเครียดไม่ใช่เรื่องเลวร้าย ความเครียดจำนวนหนึ่งจำเป็นต่อการจัดการกับสถานการณ์ที่ยากลำบากในชีวิตประจำวันของเรา ผ่อนคลาย การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพในร่างกายของเราเกิดขึ้นทำให้เราสามารถดำเนินการได้ ซึ่งจะจางหายไปอย่างรวดเร็วเมื่อปัญหาที่พบหมดไป อย่างไรก็ตามหากเราอยู่ในสภาวะที่มีความเครียดสูงเป็นเวลานานเกินไปก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราได้
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
